2008　第一个 MSN 昵称：我很好！ 　　
　　2008　第一句见面招呼语：我很好！ 　　
　　2008　第一次比说“我爱你”更期待实现的：我很好！ 　　
　　2007，再见了。2008，我很好！ 　　
　　
　　刘若英 全新生活感专辑《我很好》2008.1.11诚挚分享！ 　　
　　
　　让刘若英揭发我不为人知的 不勇敢 　　
　　让刘若英陪伴我 暂时逃避恋爱中理所当然的不完美 　　
　　因为刘若英 让我知道 我很好 　　
　　
　　刘若英 全新生活感 声音钜作“我很好” 　　
　　
　　专辑“我很好” 　　
　　
　　专辑回归音乐，收录3首亲身创作。延续以往刘若英的音乐曲风，新作网罗熟悉的制作班底五月天阿信+袁惟仁+陈晓霞+姚若龙+葛大为+施立+易桀齐共襄盛举，此外，更是力邀陶晶莹、韦礼安、陈忠义几位音乐能手的作品，首度合作所激荡出的火花更是增添专辑新鲜感。已经许久不曾在专辑小露身手的她，特地挖宝献出3首词曲创作，显见刘若英为此张专辑亲力亲为的专注与诚挚。 　　
　　
　　抛开文艺，生活感满溢。此这张专辑刘若英让人觉得温暖而明亮，唱腔也展现以往不常见的中高音色，音乐仍是她擅长的都会情歌氛围。褪下以往文艺压抑调性，作品处处显现生活里的原汁原味。极度生活的句子，直白简单的口气，诉说对现代人对爱情的观点。不管经历多少挫折、错误与失败，不管拿过多少奖、受过多少称赞，“就算周刊上玛法达，说这礼拜，我运气不太好，生活还是得过，那又怎样”，从刘若英第一人称出发，贴近且诚实的坦白更让人进一步认识全新生活感的刘若英。 　　
　　
　　单曲“我很好” 　　
　　
　　都会生活感第一主打“我很好”。首支主打“我很好”，网罗音乐新能手陈忠义谱曲，更是情商五月天阿信填词。接下重责大任的阿信苦磨歌词数月，量身词送刘若英，阿信苦笑坦言：“这是我写最久的歌词！”，不枉刘若英苦等数月，最终成果然令众人满意，所有工作人员几乎是一面倒的票选此首为首波主打。此首歌曲的灵感源日剧的“萤之光”里描写干物女的脚色，阿信说“想写一首主题是‘即便是城市倾倒也要爱下去，那般轰轰烈烈的爱情'给奶茶，鼓励她勇敢去爱、决心去爱！”。当阿信告知奶茶我觉得你好像干物女欧，奶茶率性回答：“当干物女也没什么不好啊！我就是干物女！” 　　
　　
　　在录音室配唱时，阿信还跟奶茶打趣说这首歌可以谈很多广告代言了，“啤酒”“面条”“沙发”“地铁”“床单”等许多名词，呈现出真实“生活感”，连“心痛如绞”都笑说要找“水饺”广告搭歌，惹得现场哄堂大笑。连在决定歌名时，都打趣说干脆叫“青岛啤酒”通俗又好记。(倾倒音同=青岛) 　　
　　
　　MV“我很好” 　　
　　
　　都会熟女生活情境投射。歌词故事细腻描绘现代女性集体的共同情绪，熟女经历失败、挫折与试炼，可能会逃避、可能会调适但终究经由对自己充分了解与认识后，所散发出→生存与生活的微妙光芒。为了贴切精准掌握歌词中女主角的思绪，唱片公司大手笔邀请知名导演彭文淳掌镜〈*拍摄金城武、裴勇俊、李英爱、孙燕姿…等人知名导演〉，选择具国际视野的都市上海拍摄此支MV，期望以大制作大格局呈现都会女性们独特且具生命力的生活态度。 　　
　　
　　MV里的刘若英，由压抑到释放，由封闭到伸开双臂，走出自溺空间，藉由体验生活中许多美好的事物证明自己过的很好，例如自在的骑脚踏车在街上奔驰、请自己去吃一顿贵死人但好吃到爆的高级法国菜、激烈打一场羽毛球自己发泄、逗弄路边可爱的小猫小狗、卯起来疯狂大血拼…，任何生活中的小事都可以是证明自己过的很好的大事，所有的细微渺小，也都具有足以让自己勇敢开怀的巨大力量。最后更是选择一个安静的高处对世界大声宣告： 　　
　　
　　我不再问 "I'm Fine. And you? " 　　
　　现在，要学着说: " I'm Fine. Am I? "